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sexta-feira, 31 de março de 2017

Que doença eu tenho, doutor Google?



Conselhos para quem costuma pesquisar assuntos de saúde na internet

Atire a primeira pedra quem nunca foi direto para o Google pesquisar o nome da doença e seus tratamentos depois de sair do consultório médico com uma informação importante sobre sua saúde!

Alguns estudos falam que mais de 50% das pessoas conectadas à internet neste momento estão pesquisando informações sobre saúde de forma direta ou indireta e, o que é mais importante, que a informação que elas vão encontrar impactarão em suas decisões.

Na internet, existem mais de 10 milhões de páginas sobre saúde. Estas páginas desenvolvem aplicativos que estão cada dia mais disponíveis nos tablets e smartphones. As informações também se movem através de fóruns e redes sociais. De fato, saúde, viagem e jogos são os principais temas mais presentes na internet e que motivam o desenvolvimento de novos produtos tecnológicos.

O que queremos é nos transformar em especialistas em nossas doenças. Isso é bom, porque um cidadão informado é um paciente empoderado, que quer tomar suas decisões sobre sua saúde e sua doença.

No entanto, na internet tem de tudo: informação validada e não-validada, rumores, mentiras e falsos conselhos. Durante um tempo, foram desenvolvidos selos de qualidade que garantiam que a informação de determinada página tinha suporte científico e não incluía informações falsas.

Entretanto, muitas informações de saúde não ficam só nas páginas oficiais. Fóruns, Twitter, Facebook e até mensagens de WhatsApp compartilham avisos sobre hipotéticos ou reais efeitos secundários de medicamentos, dietas que curam doenças e pedidos de ajuda financeira para supostas crianças doentes.

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quarta-feira, 21 de setembro de 2016

5 passos para reduzir o risco de Alzheimer

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A doença de Alzheimer é caracterizada por lesão progressiva das células nervosas e suas conexões. O resultado é devastador e inclui perda de memória, dificuldade de raciocínio, dificuldades de comunicação verbal, e, até mesmo mudanças de personalidade. Uma pessoa com doença de Alzheimer pode viver de dois a 20 anos após o diagnóstico; anos que podem refletir sofrimento intangível para a família, além de requisitar importante suporte econômico para a manutenção do paciente.

Uma série de fatores influenciam a probabilidade de que você irá desenvolver a doença de Alzheimer. Alguns deles você não pode controlar, tais como idade, sexo e história familiar. Mas, há coisas que você pode fazer para ajudar a diminuir o seu risco. Como se constata, os principais pilares de um estilo de vida saudável – praticar exercício, cuidar do seu peso e comer direito – podem reduzir o risco de Alzheimer.

Enquanto não há nenhuma maneira infalível para prevenir a doença de Alzheimer, seguindo os cinco passos abaixo você pode diminuir o risco para esta doença e melhorar sua saúde geral também.
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segunda-feira, 19 de setembro de 2016

4 coisas essenciais que você deve saber sobre a pílula do dia seguinte.

sp8wv_vmux3hsxcvmdzgtlpc9dkdgjedzldx9swivxxfyiuv917d24kn7v_zonwhmc3owgvwasnjbu0o0_86hfyantboA pílula do dia seguinte – conhecida também como anticoncepção oral de emergência (AOE) – é promovida por alguns como um remédio eficaz para evitar a gravidez indesejada, especialmente em jovens. O que tem de certo nisto? José López Guzmán, perito espanhol em farmácia e doutor em bioética, explica 4 aspectos essenciais que você deve saber sobre esta substância.

O Dr. López Guzmán faz parte do grupo docente internacional do Diplomado de Bioética na Investigação Biomédica e Clínica da Universidade Católica Santo Toríbio de Mogrovejo, que acontece no Peru entre agosto deste ano e março de 2017.

1. O que é?

“A pílula do dia seguinte é um método pós-coito, ou seja, que se utiliza depois do coito, com a intenção de impedir uma gravidez”, explica o Dr. López Guzmán ao Grupo ACI. “É uma grande concentração de hormônios, chamado muitas vezes de ‘bomba hormonal’”.

Com uma dose de levonorgestrel, uma das substâncias comercializadas como pílula do dia seguinte, “damos a uma mulher em uma dose” o que nas pílulas anticoncepcionais regulares elas tomam “durante um mês”. “Tem 30 vezes mais composição de hormônios”, indicou.
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terça-feira, 7 de junho de 2016

Quando o pai descobre a verdade sobre o cirurgião do seu filho, sente um calafrio

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Com que frequência nós julgamos as pessoas sem sabermos exatamente o que está acontecendo na vida delas, ou por qual tipo de problemas elas estão passando? Às vezes, é difícil sentir empatia pelos outros e ir além das aparências.

Um médico chegou ao hospital. Ele recebeu uma chamada para uma cirurgia de emergência: uma criança havia se envolvido em um acidente gravíssimo. O médico se preparou imediatamente, mas antes dele entrar no quarto, correu até o pai da criança, que disse: “Por que você chegou tão tarde? Por quê? Você sabia que a vida do meu filho está em risco? Você não tem o menor senso de responsabilidade!” O médico sorriu e respondeu com calma: “Desculpe, eu não estava no hospital. Eu estava em outro lugar, mas vim o mais rápido que pude. Agora, acalme-se e me deixe fazer o meu trabalho.”
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sábado, 14 de maio de 2016

Bioética: 18 perguntas e respostas segundo a fé da Igreja.

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ENTREVISTA SOBRE O INÍCIO DA VIDA
Para esclarecer algumas questões fundamentais sobre o início da vida humana entrevistamos o coordenador da Pós-graduação em Bioética da PUC-Rio, Prof. André Marcelo M. Soares, que é filósofo e doutor em Teologia com pós-doutorado em Bioética. Além disso, é membro do Comitê de Ética em Pesquisa (CEP) do Instituto Nacional de Câncer (INCA), membro da Comissão de Bioética da Conferência Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB) e membro da Equipe de Apoio da Seção Vida do Consejo Episcopal Latinoamericano (CELAM).
1. Por que a vida humana deve ser respeitada sempre?
R.: Ao falar de vida humana, não estamos apontando simplesmente para a constituição de sua identidade genética, distinta de qualquer outro ser. O que torna a vida humana diferente da vida dos demais seres vivos é o fato dela poder ser definida não só por sua dimensão biológica, mas também por sua dimensão espiritual. Essa dimensão se concretiza naquilo que chamamos de pessoa, que tem um sentido que ultrapassa todas as esferas fisiológicas. Por pessoa humana entendemos a vida desde sua origem. Pois, desde a concepção, a vida humana possui todas as potencialidades para se desenvolver no ser humano que estamos acostumados a ver em nós e nos outros que convivem conosco no dia a dia. Aquele ser que acabou de ser gerado não é uma vida em potencial, mas uma vida humana com potencialidades, tanto fisiológicas quanto espirituais. É verdade que somos seres biológicos, mas não seríamos humanos se não possuíssemos uma dimensão reflexiva, social, cultural, política e espiritual. Afinal, a vida humana não pode ser reduzida a um conjunto de células, pois o que somos hoje se deve ao que ocorreu no dia em que fomos concebidos.
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sábado, 19 de setembro de 2015

5 passos para começar a vencer a depressão

web-sadness-Helga Weber-cc - ptA solidão, a tristeza e a depressão fazem parte de um mesmo problema que parece atacar a sociedade de maneira cada vez mais pronunciada. Não é difícil encontrar pessoas que se queixam da sua solidão ou da impotência que sentem ao não conseguirem consertar as coisas que lhes causam tristeza ou algo mais profundo.
Lembrando que a depressão precisa ser tratada o quanto antes por profissionais especializados, eu gostaria de compartilhar algumas indicações que podem ser de ajuda para encontrar caminhos de vida para as pessoas que se sentem no meio de um buraco negro, úmido e frio.
Leve em consideração que os seguintes conselhos não substituem uma terapia nem são de aplicação universal. Se forem úteis para você, aproveite:
1. Cuide das suas rotinas: sono, vigília, alimentação, exercício (caminhar, por exemplo, é um excelente primeiro passo). Em geral, começar a apropriar-se da sua vida faz bem, iniciando pelas condutas de autocuidado.
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sábado, 31 de janeiro de 2015

Holanda: 650 bebês mortos por eutanásia em 2013

bebé
Segundo dados da Associação Médica Holandesa, 650 bebês morreram em 2013 sob a lei 26.691 de eutanásia, pois os médicos e os pais das vítimas consideraram que seu sofrimento seria muito difícil de suportar.

Em 10 de abril de 2001, foi aprovada na Holanda uma lei que permitia a eutanásia e o suicídio assistido. Tal lei entrou em vigência em 1º de abril de 2002.

Com o passar dos anos, a experiência demonstrou que, ainda que a normativa tenha sido pensada para pacientes com doenças terminais, o direito de morrer foi garantido a um grande número de pessoas que são fisicamente saudáveis, mas têm algum problema psicológico.

A respeito disso, Wesley J, Smith chamou a atenção daqueles que argumentavam que a lei se referia somente aos pacientes terminais, e convidou a admitir que, na realidade, buscava permitir a morte como solução para muitas causas de sofrimento, seja terminal ou crônico, incapacidade, deficiência, doença mental etc.
 
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quinta-feira, 30 de outubro de 2014

10 conselhos para não desperdiçar comida

comida
Os números são alarmantes: a cada ano, no mundo inteiro, 1,3 milhão de toneladas de alimentos é perdida ou desperdiçada, segundo um estudo da FAO. Mas é ainda mais lamentável saber que, enquanto isso acontece, são registrados numerosos casos de desnutrição. O que nem sempre levamos em consideração é que os lares cristãos podem fazer muito para mudar esta realidade.

As dicas a seguir permitem que você desperdice menos alimentos e ainda por cima economize dinheiro, beneficiando a economia familiar:

1. Programe suas compras: elabore um cardápio semanal. Observe a geladeira e a despensa para ver se conta com os ingredientes necessários e faça uma lista de compras somente com o que falta. Ao chegar ao supermercado, consulte a lista e compre só o que anotou.
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sexta-feira, 18 de abril de 2014

7 passos para vencer a depressão

São Gregório Nazianzeno quando passou pela experiência da depressão, orou do seguinte modo:


O sopro da vida, ó Senhor, parece estar desaparecendo de mim.
Meu corpo está tenso, minha mente cheia de ansiedade,
não tenho nenhum entusiasmo, e nem energia.
Estou impotente para acalmar meus medos.
Sou incapaz de relaxar meus membros.
A escuridão invade constantemente meus pensamentos
Senhor, fortalece a minha alma, revigora o meu corpo.


Não existem pessoas isentas de passar pelo vale escuro da depressão. Na Bíblia temos muitos exemplos de heróis da fé passando por esta situação. Um destes exemplos, é o profeta Elias. Em 1º Rs 19,3.4 lemos: “Elias teve medo, e partiu para salvar a sua vida… Sentou-se debaixo de um junípero e desejou a morte: Basta, Senhor, disse ele; tirai-me a vida… ”
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quarta-feira, 12 de junho de 2013

Vida & Saude: O exercício modifica e melhora o cérebro

 
O exercício modifica e melhora o cérebro
Um estudo publicado neste mesmo ano pela revista Neurobiology of Aging demonstra a importância de um estilo de vida fisicamente ativo para manter uma boa saúde cerebral.



Um grupo de cientistas da Universidade de Uppsala, na Suécia, perguntou a 331 homens e mulheres de 75 anos a respeito da quantidade de exercício que realizava semanalmente.



Classificaram os níveis dessa atividade como ligeira (como caminhar ou praticar a jardinería) ou intensa (nadar, correr…) sempre que se realizassem durante um mínimo de 30 minutos à semana.
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terça-feira, 16 de abril de 2013

SERIE VIDA & SAUDE: Entenda a tireoide


fonte: http://revistavivasaude.uol.com.br
A tireoide tem sido o bode expiatório de muita gente que está conformada com seus quilinhos a mais. Sem nem sequer consultar um médico, a pessoa já se diagnostica: “Eu engordo porque minha tireoide é preguiçosa, fazer o quê?”. Isso é um mito, porque na maioria dos casos a tireoide não está relacionada à obesidade. Se estiver funcionando pouco, ela realmente provoca aumento de peso, mas ele não é muito significativo e há outros sintomas.Outra coisa importante em se tratando de tireoide é o fato de que qualquer disfunção nessa glândula precisa ser tratada pelo médico, porque os problemas costumam evoluir e podem se tornar graves. Assim, se a pessoa suspeita que sua tireoide está preguiçosa ou hiperativa, ela deve procurar logo um médico endocrinologista. 
Afinal, o que é a tireoide?
Ela é uma glândula endócrina em forma de borboleta que fica na frente da garganta, um pouco abaixo do queixo. Mesmo pesando cerca de 15 gramas, é responsável por regular a taxa de metabolismo basal no nosso corpo, permitindo que a energia usada por todas as células seja queimada de maneira uniforme e ordenada. Só para lembrar, a taxa de metabolismo basal é a quantidade de calorias ou energia que o corpo usa, mesmo em repouso, para o funcionamento de seus órgãos, como coração, cérebro, intestino, pulmões. Essa taxa está ligada à altura, peso e massa muscular, variando de acordo com a atividade física.
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terça-feira, 2 de abril de 2013

SERIE VIDA & SAÚDE: Conheça oito tratamentos que suavizam as rugas da testa

Cremes antirrugas - Getty ImagesAs rugas são sinais naturais da pele, que inevitavelmente aparecem conforme os anos passam. Por motivos de estética, a busca por procedimentos que atenuam a presença delas é cada vez maior. Tão eficiente quanto o tratamento, porém, é a prevenção. Por isso, o ideal é usar protetor solar diariamente e manter uma alimentação balanceada.

"Alimentos ricos em carotenoides, como laranja, mamão, cenoura, damasco e vegetais escuros, retardam o envelhecimento celular, assim como os ricos em flavonoides, como chá verde, frutas vermelhas, beterraba e berinjela. O zinco, presente nos frutos do mar, o licopeno do tomate e as vitaminas C e E também retardam o envelhecimento celular. Já os alimentos ricos em isoflavonas (soja), selênio (castanhas) e silício (aveia) atuam no combate à flacidez cutânea", indica Vanessa Metz, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. 
Cremes antirrugas

Existem três tipos de cremes contra as rugas: os cosméticos, os cosmecêuticos e os medicamentos. Enquanto os cosméticos apenas hidratam a pele, sem alterar a sua estrutura, os cosmecêuticos prometem penetrar mais na pele, sem os efeitos adversos que podem acontecer no uso de medicamentos. Eles são utilizados em pacientes com a pele sensível e têm como principais compostos o retinol, os chamados alfa-hidroxiacidos (glicólico e lático) e as vitaminas C e E. Entre os medicamentos, o mais famoso e indicado é o ácido retinoico.
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segunda-feira, 18 de fevereiro de 2013

Serie Vida e Saúde: 10 Alimentos para viver melhor

 
10 alimentos para viver mais Conheça alguns dos alimentos que a ciência já comprovou serem capazes de prevenir doenças e a quantidade indicada para potencializar seus benefícios*
AVEIA Ajuda a diminuir o colesterol ruim, o LDL. Ganhou o selo de redutor do risco de doenças cardíacas da FDA, agência americana de controle de alimentos e remédios
Quantidade recomendada: 40 gramas por dia de farelo ou 60 gramas da farinha
ALHO Reduz a pressão arterial e protege o coração ao diminuir a taxa de colesterol ruim e aumentar os níveis do colesterol bom, o HDL. Pesquisas indicam que pode ajudar na prevenção de tumores malignos
Quantidade recomendada: um dente por dia (para diminuir o colesterol e a pressão arterial)

AZEITE DE OLIVA Auxilia na redução do LDL. Sua ingestão no lugar de margarina ou manteiga pode reduzir em até 40% o risco de doenças do coração
Quantidade recomendada: 15 mililitros por dia ou uma colher (de sopa rasa)
CASTANHA-DO-PARÁ Assim como noz, pistache e amêndoa, auxilia na prevenção de problemas cardíacos. Também ganhou o selo de redutora de doenças cardiovasculares da FDA
Quantidade recomendada: 30 gramas por dia ou de cinco a seis unidades
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sábado, 12 de janeiro de 2013

VIDA E SAUDE:Os Benefícios da Caminhada

A Caminhada trás muitos benefícios a nossa saúde. Todos deveríamos tirar proveito da sua facilidade em praticar e fazer dela um exercício diário.
Quando pensamos em ficar em forma, quase automaticamente associamos essa idéia com atividades vigorosas. Esportes, freqüentar aulas de yoga ou pilates ou alguma outra atividade que requer certo nível de aptidão para começar, ou que envolve uma curva de aprendizagem complicada vêm imediatamente à nossa mente.
Entretanto, um dos melhores exercícios de fitness de todos eles é aquele que vem naturalmente para todos nós: caminhar.
Com a obesidade e doenças cardíacas aumentando para níveis epidêmicos, é importante para todos nós, encontrar formas de prevenir estas e outras doenças modernas.
A mudança para uma dieta saudável vai certamente ajudar, mas combinando isso com uma rotina de caminhada por dia vai ajudar ainda mais. Apenas algumas das vantagens de andar incluem:
  • A redução do risco de doença cardíaca em 30 a 40 por cento.
  • Reduzir o risco de acidente vascular cerebral em até 50 por cento.
  • Perder peso e aumento da massa muscular magra.
  • Melhorar os níveis do bom colesterol, reduzindo os níveis do colesterol ruim.
  • Redução da dor e inflamação da artrite.
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terça-feira, 11 de dezembro de 2012

VIDA E SAUDE: Veja dicas para chegar em forma nas festas de fim de ano

Não há necessidade de começar um novo ano com alguns quilos a mais Foto: Getty Images Não há necessidade de começar um novo ano com alguns quilos a mais
 


Mesmo que você tenha uma força de vontade muito grande, a temporada de férias é um desafio para todos. Permanecer no caminho certo da dieta pode parecer muito difícil, mas, como todos sabem, os quilos em excesso não desaparecem assim que as comemorações acabam.
Não há necessidade de começar um novo ano com alguns quilos a mais. "Você pode se divertir sem jogar fora seus hábitos saudáveis no lixo", disse Elisa Zied, autora do Nutrition at Your Fingertips. Confira 10 regras para uma temporada boa e sem ganho de peso listadas pelo site Health.
Se pese duas vezes por semana
Tenha sempre o controle de que você está mantendo seu peso, mas não precisa subir na balança com tanta frequência. Faça o teste e se pese de manhã, quando o estômago estiver vazio.
Comece o seu dia com algo bom
Exercício de manhã pode ajudar a garantir um melhor comportamento durante todo o dia, de acordo com um estudo publicado na revista Medicine and Science in Sports and Exercise. Os pesquisadores descobriram que quando as mulheres se exercitam na manhã, não só se sentem melhor o resto do dia, mas também sentem menos necessidade de comida durante o resto do dia.
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terça-feira, 2 de outubro de 2012

SERIE VIDA E SAUDE: Inclua no prato 12 alimentos que hidratam


 fonte: www.minhavida.com.br

Manter a hidratação é fundamental para segurar o metabolismo em ordem e também para evitar problemas como tontura e pressão e baixa. Quando o clima esquenta, o desafio é maior: água, sucos naturais e outros refrescos precisam ficar por perto o dia inteiro, evitando as crises de desidratação. Outra forma de contribuir para que seu corpo permaneça hidratado é investir em frutas e legumes que contêm água na composição.

É importante ressaltar que o consumo desses alimentos não elimina o consumo de água. "A ingestão de água é essencial para regular uma série de funções no organismo. Sem o líquido, vários sistemas vitais são comprometidos, desde o controle da temperatura corporal até a circulação sanguínea", afirma a nutricionista Roseli Rossi, da Clínica Equilíbrio Nutricional. Mas o consumo regular das sugestões que você acompanha a seguir contribui para que os desconfortos causados pela desidratação deixem de incomodar. Todos eles contêm mais de 80% de água na composição e vão ajudar você a manter o pique. 
 
 
melancia - foto Getty Images
Melancia
Logo na primeira mordida já dá para perceber que a melancia é cheia de água - precisamente 92%, com 31 calorias a cada cem gramas da fruta. Além de água, a melancia também possui vitaminas do complexo B, vitamina C e vitamina A, que protegem a visão e pele, previnem infecções e combatem radicais livres. Cálcio, ferro e fósforo estão no time de minerais presentes na fruta: o primeiro fortalece nossos ossos, os últimos melhoram nossas funções cognitivas. Outra forma de consumo é em sucos, sem a necessidade de açúcar ou adoçante.  
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sexta-feira, 21 de setembro de 2012

SERIE VIDA E SAUDE: 25 exames que seu médico deveria pedir

 Além do check-up anual, existem outros testes que devem ser feitos por cada tipo de pessoa. Veja quais deles são necessários a você.
É comum sair de uma consulta médica com uma lista de exames laboratoriais a fazer: hemograma completo, urina, ultrassom, raio X. Mas você sabia que existe uma série de outros testes que são fundamentais para a manutenção da sua saúde? De acordo com a idade de cada paciente, há uma gama de diferentes exames, incluindo alguns que não fazem parte do check-up anual.
Mas antes de voltar correndo para o consultório solicitando uma nova bateria de testes, você precisa saber que eles são apenas a primeira fase do diagnóstico. "A consulta médica inicia-se com uma cuidadosa investigação clínica, que consiste em uma conversa minuciosa, seguida por um bom exame físico, no qual é possível definir possíveis anormalidades que irão guiar a solicitação de testes laboratoriais", explica o cardiologista Hélio Castello, coordenador do Centro de Hemodinâmica e Intervenções Cardiovasculares do Hospital Bandeirantes, em São Paulo.
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segunda-feira, 20 de agosto de 2012

SERIE VIDA E SAUDE: Por que os jovens se drogam?

Imagem de Destaque
O uso de drogas sempre resulta em conseqüências negativas
 
Sabemos que este é um dos maiores problemas do mundo moderno. E quando falamos mundo, não estamos usando só uma "força de expressão" para evidenciar ainda mais o problema. De fato, o mundo todo está sofrendo as terríveis conseqüências desse problema, diante do qual surgem muitos questionamentos e algumas pistas de solução.
A dependência química é a oitava causa de solicitação de internação hospitalar, revela a Organização Mundial da Saúde (OMS). É catalogada pela OMS como doença fatal e primária, ou seja, não decorrente de nenhuma outra. Apenas um pequeno número de dependentes tenta e consegue deixar as drogas permanentemente.
O uso de drogas, apesar das sensações de prazer e alívio proporcionadas, sempre resulta em conseqüências negativas. O dependente químico é escravo da droga. Apesar do esforço da medicina, não existe fórmula mágica para tratar a dependência química. Por isso, é preciso que a pessoa queira mudar de vida e esteja disposta a deixar as drogas. Essa decisão é pessoal, porém, nem sempre é fácil.
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terça-feira, 14 de agosto de 2012

SERIE VIDA E SAUDE: Fatores de risco para o coração

Imagem de DestaqueNão existe uma criatura tão judiada neste mundo como o nosso coração
Segundo o calendário cívico, dia 31 de março é dia da Saúde e Nutrição e o cancacaonova.com disponibiliza para você, informações e formações sobre os fatores de risco para o coração.
As doenças cardiovasculares causam anualmente 8,5 milhões de mortes entre mulheres, somando um terço de todas as mortes do sexo feminino no mundo. É a mais freqüente causa de morte entre elas.
No Brasil, os números também são sombrios, pois em 2004 morreram 248.983 brasileiros por problemas cardiovasculares.
Com esses dados do Ministério da Saúde, é fácil concluir que essas expressivas taxas de mortalidade levam continuamente as autoridades sanitárias do nosso país a atuarem nos fatores que podem desencadear essas doenças, isto é, os fatores de risco coronário, para assim promoverem a profilaxia dessas moléstias.
Fatores de risco para o coração
Colesterol: é uma gordura que se une a certas proteínas para formar lipoproteínas que se deslocam pela corrente sanguínea, sob duas formas principais: HDL (o bom colesterol) e LDL (o mau colesterol), sendo que este, quando em grande quantidade, ajuda as gorduras a entrarem nas células fazendo com que o excesso seja acumulado nas artérias sob a forma de placas ou ateromas, trazendo diversos malefícios.
Hipertensão arterial: mais conhecida como ''pressão alta'' é uma doença que, na maioria das vezes, o primeiro sintoma pode ser o acidente vascular cerebral, o infarto do miocárdio ou até mesmo a morte. Quem sofre dessa doença terá de fazer seu controle por toda a vida, pois na maioria das pessoas (95%) não se consegue descobrir a causa. O acompanhamento de profissionais e uma alimentação saudável contribuem para o controle da hipertensão arterial.
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sábado, 4 de agosto de 2012

SERIE VIDA E SAUDE: O remédio para viver um pouco mais…

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Comidas e bebidas lights, outras diets, ginásticas e coopers, remédios e vitaminas, antioxidantes... Diante de todas essas cuidadosas diligências, muitos se perguntam como fazer para achar uma maneira de robustecer a saúde, viver algum tempo a mais, ou pelo menos com maior qualidade de vida. Há até algumas pessoas que, não sem algum mérito, chegam a abandonar vícios que por muito tempo estavam enraizados, ao perceberem que o tempo vitalício que teriam diminuía a cada instante...

Certamente há problemas, os quais podem de alguma forma encurtar a vida, e em vista disso a ciência vem desenvolvendo inúmeros métodos a fim de que isso não aconteça.

Segundo uma pesquisa da Universidade Brigham Young, em Provo, Utah, publicada na revista científica PLoS Medicine, fraca interação social reduz 50% a taxa de sobrevivência. Resultado o equivalente a fumar 15 cigarros por dia. Viver isolado é ainda duas vezes mais prejudicial que ser obeso, alcoólatra ou não fazer exercício. Essa notícia nos faz lembrar "como é bom para os irmãos viverem juntos bem unidos"(Sl 133 (132), 1). Pois assim como o homem tem necessidade de alimentar-se, de cuidar da própria saúde quando se encontra em estado de enfermidade, assim é necessário que os homens estejam convivendo entre si. O que é viver senão estar juntos, olhar-se, e querer-se bem?
Mons. João S. Clá Dias, em uma de suas conferências sobre o instinto de sociabilidade, dizia que Deus fez o homem sem inúmeras qualidades que foram dadas a animais, como por exemplo, a força de um leão, a agilidade do tigre, o voo de uma águia. E por que Deus não as deu ao homem? Porque o homem seria autossuficiente e não necessitaria entrar em contato com os outros.
Portanto, agrada a Deus que os homens estejam em convívio, conhecendo-se, necessitando tantas vezes um do outro, e procurando encontrar nele os demais aspectos do Criador, pois em sua infinita Sabedoria, Deus não fez um ser igual ao outro, e por esta razão, devemos encontrar em cada um, o reflexo Dele.
Isto faz do homem um ser alegre, pois ao viver dignamente em sociedade está cumprindo com a vontade de Deus, e é para esta finalidade que foi chamado. Cumprindo com esses desígnio da Providência o homem vai se preparando para o mais agradável e excelente convívio, que os Bem-Aventurados terão no céu, onde cada um passará a eternidade inteira deliciando-se com as maravilhas da criação e os diversos aspectos que Deus pôs em cada um dos homens.
Aí se encontra a verdadeira doçura de viver, e o lado por onde as pessoas possam gozar dos gáudios do Céu, já aqui na terra, pois entram em contato uns com os outros na mesma intenção de conhecer, amar e servir a Deus. Sem este objetivo, a vida não se fundamenta em verdadeira alegria, mas em isolamento e frustração, onde se perde a vontade e a alegria de viver.



Por Lucas Alves Gramiscelli.

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